【漫画＆レシピ】野菜もたっぷりとれる！冷食アレンジでお手軽自炊

つい自炊をサボってしまいがちな1人暮らし。いざ、自炊をしようと思っても、下ごしらえが面倒だったり、食材を余らせてしまったりして、なかなか気が進みませんよね。

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