「15分9秒」のランニングでメンタルまで健康に! 初心者が始めるには 2022/06/14 Posted in レジャー レジャー アシックスは「15分9秒の運動で、メンタルにポジティブな影響をもたらすことができる」という独自の研究結果のもと、運動の習慣化を応援する「15:09 Uplift Challenge」キャンペーンを実施している。 続きを読む ≫ レジャー コチラの記事も合わせて読まれています
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